Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2016
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2862 kcal
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Fett: 162,74g | Eiw: 108,85g | Kohlh: 241,29g.
Frühstück: Heavy Cream, Parmesan Cheese (Grated), Daisy Sour Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Egg, Butter (Salted). Abendessen: Taco Bell Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Crunchwrap Supreme, Taco Bell Beefy Fritos Burrito, Taco Bell Quesarito - Beef. mehr...
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2707 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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chrisw77's Gewichtsverlauf
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