Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2016
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2016:
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2111 kcal
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Fett: 96,93g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 232,11g.
Frühstück: Leinsamen, Banane, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Seeberger Mandeln. Mittagessen: Emmi Caffè Latte Vanilla, REWE Weltmeisterbrötchen. Abendessen: Elinas Tzatziki, REWE Avocado. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Fol Epi Classic, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Laugenstange. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chrissi555's Gewichtsverlauf
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