Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1865 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 240,07g.
Frühstück: Plattpfirsich, Heidelbeeren, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Magerquark, PB2 Schoko, Kölln Haferflocken, Alnatura Kokoschips, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos. Mittagessen: Rote Paprika, Pflanzenöl, Porree, Zucchini, Butter, Cocktailtomaten, Pflaumen, ALB-GOLD Fit 'N' Free Kichererbsen Pasta. Abendessen: Schwarzbrot, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Banane, Gekochtes Ei, Orangensaft, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Chrissi555's Gewichtsverlauf
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