Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
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123,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 73,79g | Eiw: 30,55g | Kohlh: 154,59g.
Frühstück: Herta Saftige Fleischwurst, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Käsekuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Abendessen: Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Dantleman's Gewichtsverlauf
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