Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2016
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121 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2016:
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691 kcal
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Fett: 15,74g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 94,16g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Güldenhof Putenbrustfilet Klassik, Aldi Vitareform Aktiv, Goldähren Vollkorn Sandwich (36g). Mittagessen: Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Dantleman's Gewichtsverlauf
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