Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2016
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73 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2016:
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1422 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 153,03g.
Frühstück: Teekanne Weißer Tee, Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pizzabaguette. Snacks/Sonstiges: KitKat Mini, IBIS Milchbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gabili147's Gewichtsverlauf
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