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**Stirn runzel** bin sogar zweimal drauf... sollte wohl öfter Nüsse essen... freut mich sehr
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63,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2016:
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1816 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 33,68g | Kohlh: 314,87g.
Frühstück: Andechser Natur Bio Frischkäse Kräuter, Roggenbrot. Mittagessen: Banane, Trauben, Corny Crunch. Abendessen: Real Thai Rote Curry Sauce, Gemüsepfanne, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
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1624 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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