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Es wird immer mehr anstatt weniger 😂😂😂
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72,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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1700 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 253,90g.
Frühstück: Kinder Milchschnitte, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Milch 1,5%, Rama Balance, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Pflaumen, Banane, Apfel. Abendessen: Laugenbrezeln, Layenberger 3 K Protein Shake Beeren Mix. Snacks/Sonstiges: Vanilleeis, Gut & Günstig Schokocappuccino, Teekanne Grüner Tee. mehr...
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2946 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Bügeln - 20 Minuten, Arbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 12 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 23 Minuten, Hausarbeit - 45 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Sep 16 vom Mitglied: Schnullerbacke 5
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Zusammen unter die 70 heißt nicht, dass du mich abholen sollst. ;-) Dann gehen wir jetzt zusammen auf USI los!
28 Sep 16 vom Mitglied: Lunabe75
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Bin schon 100g schwerer als du 😲
28 Sep 16 vom Mitglied: Schnullerbacke 5
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Morgen ist der Spieß wieder umgedreht. Warte ab....
28 Sep 16 vom Mitglied: Lunabe75
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Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
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