Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
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84,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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2289 kcal
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Fett: 95,44g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 291,56g.
Frühstück: Lasagna with Meat. Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Abendessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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