Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2016
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2016:
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1354 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 90,19g | Kohlh: 118,78g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, K-Classic Sauerkirsche Konfitüre Extra, Kartoffelbrötchen. Mittagessen: Kinder Joghurtschnitte, Optiwell Joghurt Stracciatella, Dönersalat, K-Classic Sauerkirsche Konfitüre Extra, Kartoffelbrötchen. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta Minis. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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naddi81's Gewichtsverlauf
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