Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
|
55 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
|
1575 kcal
|
Fett: 16,71g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 197,85g.
Frühstück: Stockmeyer Leberwurst Fein, Grafschafter Rübenkraut, Vollkornbrot. Mittagessen: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Nordsee Bremer. Snacks/Sonstiges: Bitburger Bitburger Light, Bitburger Premium Pils. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|