Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2016
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105,4 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2016:
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646 kcal
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Fett: 13,73g | Eiw: 24,05g | Kohlh: 104,77g.
Frühstück: Rosinenbrötchen, Becel Vital, Harry Vital + Fit Brot (56g), Kaffee mit Milch, Edeka Putenbrust Geräuchert. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuter Quark, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Mezzo Mix (Dose). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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