|
76,9
|
76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
|
886 kcal
|
Fett: 35,61g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 86,13g.
Frühstück: Pan Integral Tostado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Té Verde, Pomelo. Mittagessen: Verónica Queso Port Salut, Verónica Queso Port Salut, Ser Agua Citrus, Espinacas Cocidas (Frescas), Pan Integral Tostado. Abendessen: Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo, Apio, Apio, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Té. mehr...
|
|
2007 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marielamatina's Gewichtsverlauf
|