Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
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875 kcal
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Fett: 28,06g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 114,59g.
Frühstück: Butter, Laugenstange. Mittagessen: Nektarinen, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Abendessen: Lidl Hackbällchen, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Sultaninen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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gabili147's Gewichtsverlauf
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