Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
|
75,0 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
|
1815 kcal
|
Fett: 90,57g | Eiw: 91,98g | Kohlh: 165,06g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Mittagessen: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Honey Roasted Peanuts, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Gala Apples, Chicken Breast. Abendessen: Trader Joe's Cubano Seasoned Wrap. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
br_e_co's Gewichtsverlauf
|