Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2016
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73,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2016:
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1646 kcal
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Fett: 102,06g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 114,49g.
Frühstück: Tee, Mohnkuchen. Mittagessen: Ja! Senf Mittelscharf, Ja! Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Semmel, Ja! Wiener Würstchen, Leberkäse. Abendessen: Camembert, Ja! Salami (18.2g), Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Cafe Time Mohnkuchen, REWE Mini Windbeutel. mehr...
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konstantes Gewicht
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gabili147's Gewichtsverlauf
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