Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2016
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116,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
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2325 kcal
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Fett: 92,09g | Eiw: 113,77g | Kohlh: 251,87g.
Frühstück: Penny Markt Pizza Salami, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Lätta Margarine, Aldi Kartoffelbrot. Mittagessen: Penny Markt Pizza Salami, Myprotein Impact Whey Protein, MUH Fettarme H-Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svenpenn's Gewichtsverlauf
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