PonyUndKleid's Notizen, 18 Sep 16

Ich konnte nicht widerstehen und hab mich heute morgen nochmal auf die Waage gestellt und siehe da - 89,6. Na, geht doch 😊
89,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 29,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
1732 kcal Fett: 77,42g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 199,64g.   Frühstück: Margarine, Aldi Hummus Natur, Laugenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Gouda, Aldi Cashewkerne, Schafskäse, Zucchini, Olivenöl. Abendessen: Aldi Hummus Natur, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, hanuta Hanuta, Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Glückwunsch, dir einen schönen Sonntag und genieße die Zeit. LG 
18 Sep 16 vom Mitglied: Locke3007
Läuft! ;) 
18 Sep 16 vom Mitglied: luna1215

     
 

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