Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2016
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
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1382 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 202,88g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Galiamelone, Milbona Magerquark, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Kraft Miracle Whip Balance, Wiltmann Hähnchenbrustfilet mit Chili, GutBio Bio-Körnereck. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Cinemaxx Popcorn Süß, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Leibniz Pick Up! Minis, Farmer's Snack Fruit Snack Datteln, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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