Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2016
|
91,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
|
1918 kcal
|
Fett: 57,47g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 266,90g.
Frühstück: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Mehrkornbrot, Edeka Bio Finnisch Toasties. Mittagessen: Baguette, Gulaschsuppe. Abendessen: Wiltmann Grobe Leberwurst, Purland Frisches Mett, Lieken Urkorn Mehrkorn. Snacks/Sonstiges: Milbona Schlagsahne, Italienisches Eis. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonja pawlowski's Gewichtsverlauf
|