Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2016
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123,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
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652 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 39,57g.
Mittagessen: Braeburn Äpfeln. Abendessen: Gut & Günstig Zaziki, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), BBQ Lammspiesse, Lammkotelett. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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