Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2016
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67 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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574 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 20,33g | Kohlh: 76,04g.
Frühstück: Marmelade, Wurstaufschnitt, Butter, Laugenstange, Weizenbrötchen, Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
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1843 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Diana_1408's Gewichtsverlauf
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