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es wird wieder 😊
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95,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
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1827 kcal
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Fett: 106,75g | Eiw: 173,49g | Kohlh: 34,73g.
Frühstück: Ja! Tomatenmark, Maredo Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Hüttenkäse. Abendessen: Mayonnaise, Champignons, Spargel, Maredo Zwiebeln, Spreewaldhof Saure Gurken, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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