Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2016
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107,6 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
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556 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 46,40g.
Frühstück: Geräucherter Chinook Lachs, Gut & Günstig Putenbrust, Harry Vital + Fit Brot (56g), Becel Vital. Mittagessen: Zeus Gyros, Edeka 5 Frucht Cocktail in Traubensüße. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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