Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2016:
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765 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 20,55g | Kohlh: 102,38g.
Frühstück: Weiches Weißbrötchen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Butter. Mittagessen: Knorr Snack Bar Spaghetti in Käse-Sahne Sauce. Snacks/Sonstiges: Sprengel Herz-Kirschen, Nature Addicts Frucht Snack Himbeere (35g). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pueppi1905's Gewichtsverlauf
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