Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2016
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
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1574 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 46,43g | Kohlh: 211,64g.
Frühstück: Philadelphia Doppelrahmstufe, Marmelade, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Grüner Smoothie. Abendessen: REWE Passierte Tomaten, Mischgemüse, Rama Cremefine wie Crème Fraîche, Gouda, Olivenöl, REWE Lasagneplatten. Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika, Ferrero Yogurette - White & Ananas-Limette. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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