Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2016
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103,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
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852 kcal
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Fett: 73,23g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 29,62g.
Frühstück: Coffee. Abendessen: Peanut Butter, Butter, Paleo almond bread, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Dill, Chives, Tanimura & Antle Red Leaf Lettuce, Dole Romaine Lettuce, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon. Snacks/Sonstiges: Now Foods P5P, Now Foods Zinc Picolinate, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Spring Valley B6, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Another down day, that's great!
11 Sep 16 vom Mitglied: PhillySue
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LadyinDenim's Gewichtsverlauf
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