Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2016
|
76,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
|
1361 kcal
|
Fett: 39,10g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 154,63g.
Frühstück: Egg White, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, English Muffin, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Milk (Nonfat). Mittagessen: Starbucks Almond Croissant. Abendessen: Cucumber (with Peel), Turkish Chicken. Snacks/Sonstiges: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased), Kirkland Signature Oven Browned Turkey Breast. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abbadabba's Gewichtsverlauf
|