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Day 6 of my Labor Day Weekend Eatfest recovery but I'm still improving...
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70,0 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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1617 kcal
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Fett: 93,93g | Eiw: 97,24g | Kohlh: 110,95g.
Frühstück: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Mittagessen: Apples, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Abendessen: Chef Salad, Corn On The Cob with Butter, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Cheesecake Factory Original Cheesecake (6"), Air Popped Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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