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On my NEW scale Ha HA any excuse will keep going. there must be an end somewhere.
Any increase in calories must be heavenly.
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91,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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1000 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 64,93g.
Frühstück: Olive Oil, Egg White, Canned Mackerel, Leeks, Zucchini. Mittagessen: Quail Egg, Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Shrimp, Leeks. Abendessen: Blue Cheese, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Cabbage, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cabbage, Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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