Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
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108,6 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
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685 kcal
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Fett: 18,02g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 57,10g.
Frühstück: Gut & Günstig Putenbrust, Harry Vital + Fit Brot (56g), Geräucherter Chinook Lachs, Becel Vital. Mittagessen: Zeus Gyros, Exquisa Quark Genuss Kirsch-Banane, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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