Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
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83,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
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1484 kcal
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Fett: 82,35g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 172,55g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Ravensberger Schokopudding, Knorr Sauce Hollandaise, Kartoffelpüree, Blumenkohl. Abendessen: Rote Paprika, REWE Avocado, Balsamico, Cocktailtomaten, Möhren, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Birnen, Kinder Riegel (21g). mehr...
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konstantes Gewicht
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