Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
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53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
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591 kcal
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Fett: 20,55g | Eiw: 47,38g | Kohlh: 47,19g.
Frühstück: Harry Das Volle Korn, Kaffee. Mittagessen: Werner's Kartoffelmus, Purland Herzgulasch Vom Schwein. Abendessen: K-Classic Prinzessbohnen. Snacks/Sonstiges: Farmer Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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