Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2016
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113,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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1575 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 137,00g.
Frühstück: Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Chicken Parmigiana (Lunch), Pasta e Fagioli, Bread Stick with Garlic Butter. Abendessen: 93% Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Light Mozzarella String Cheese, Sugar Free Vanilla Pudding, Minty Patty. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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