Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2016
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109,1 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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498 kcal
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Fett: 15,79g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 44,54g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Putenbrust, Harry Vital + Fit Brot (56g), Becel Vital. Mittagessen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Gut & Günstig Kaisergemüse. Abendessen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Gut & Günstig Kaisergemüse. Snacks/Sonstiges: K-Classic Fruchtcocktail. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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