Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2016
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90,3 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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1651 kcal
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Fett: 159,56g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 24,03g.
Frühstück: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Now Foods MCT Oil. Mittagessen: Kraft Mayo, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Now Foods MCT Oil, Kraft Mayo, Johnsonville Mild Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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