Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2016
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87,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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1437 kcal
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Fett: 71,93g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 137,15g.
Frühstück: Chiquita Banaan, Hema Vruchtenvlaai. Mittagessen: Ei, Kania Griekse Tomatensoep met Yoghurt en Zwarte Olijven. Abendessen: Gekookt Ei, Lidl Gerookte Zalm, Yoghurt Turkse Stijl, AH Tomaat, AH Biologisch Rode Paprika, Bosui of Lenteui, Avocado. Snacks/Sonstiges: 85% Extra Dark Chocolate, Sukrin Gold, Kokosmelk, Conimex Geraspte Kokos. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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