Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
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112,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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1775 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 122,00g | Kohlh: 148,50g.
Frühstück: Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Spicy Chicken Fillet (No Bun), 8" Flour Soft Taco (10 ct), Spicy Chicken Fillet (No Bun). Abendessen: Rice Sides - Chicken Broccoli, Cod. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cream Pie, 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Light Mozzarella String Cheese, Sugar Free Vanilla Pudding. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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