Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
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109,2 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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979 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 77,59g.
Frühstück: Goldland Blütenhonig, Rosinenbrötchen, Gut & Günstig Gourmet Schinken, Harry Vital + Fit Brot (56g), Becel Vital. Mittagessen: Swing Kassler Hähnchen Schenkel, Gut & Günstig Kaisergemüse. Abendessen: Mühlenhof Geflügelbratwurst, Bernard Matthews Gemüse-Frikadellen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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