Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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938 kcal
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Fett: 14,42g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 143,91g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Erdbeeren, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Kraft Miracle Whip Balance, Ja! Putenbrustfilet, Aldi Bio Bio-Krustenspitz. Abendessen: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Magerquark. Snacks/Sonstiges: Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, Haribo Salino, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Sula Creme Caramel Bonbon, Tee ungesüßt, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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