Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2016
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70,6 kg
Bisher verloren: 91,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2016:
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1444 kcal
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Fett: 125,12g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 6,57g.
Frühstück: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Price's Heavy Whipping Cream, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Challenge Salted Butter. Mittagessen: Sunny Meadow Boiled Egg, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks. Abendessen: Chicken Leg, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Sunny Meadow Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Great Value Sugar Free Fruit Punch Drink Mix. mehr...
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2975 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 4 Stunden und 4 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
My gosh you have just done amazing !!
05 Sep 16 vom Mitglied: TOFU
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blkbear's Gewichtsverlauf
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