Mikis Kalogeris 's Notizen, 02 Sep 16

a ship entering port move slowly. some times very slow.
92,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
847 kcal Fett: 52,64g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 43,70g.   Frühstück: Quail Egg, Black Olives, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Olive Oil. Mittagessen: Boca Grilled Vegetable Meatless Burgers, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Passion Fruit, Passion Fruit. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf


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