Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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940 kcal
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Fett: 16,32g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 104,88g.
Frühstück: ESN Organic Mulberries, Trauben, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Wassermelone, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Designer Whey Protein - Peanut Butter Cookie Dough, ESN Organic Maca Powder, Edeka Kokosraspeln, Kölln Blütenzarte Flocken. Snacks/Sonstiges: ESN L-Citrulline Malate, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, ESN Nitro BCAA Powder - Cola, ESN L-Arginin HCL, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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PhilH87's Gewichtsverlauf
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