Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
|
64,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
|
1541 kcal
|
Fett: 49,15g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 203,79g.
Frühstück: Alpenmark Kasländer, British Style Baked Beans, Ei, Weißes Mehl, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Mittagessen: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art. Abendessen: Aldi Mozzarella Leicht, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weißbrot, Vitakrone Rotkrautsalat, Aldi Weißkrautsalat. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Peanut & Choco Mini, Favorini Milch Haselnuss Schnitte, Aldi Haferflocken, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%. mehr...
|
|
1572 kcal
|
Bewegung:
blub - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marill123's Gewichtsverlauf
|