Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
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1438 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 130,64g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Mangos, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müsli, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Landliebe Vanillejoghurt, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way Minis, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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