CarbAbuser's Notizen, 31 Aug 16

Did a 5 day egg fast to break the stall. Expected more loss, but happy to see it moving downwards again.
89,8 kg Bisher verloren: 37,9 kg.    Still to go: 26,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 31 August 2016:
1541 kcal Fett: 151,37g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 3,30g.   Frühstück: Scrambled Egg, Salted Whipped Butter Tub. Abendessen: Butter (Salted), Fried Egg, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Cracker Barrel Cheddar Cheese, Mayo. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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