Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2016
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113,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 107,14g | Kohlh: 92,86g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Vitalis Joghurt Müsli. Mittagessen: Milram Gurken Quark, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel. Abendessen: Homann Zigeuner Sauce, Harzer Harzer Roller, Spreewald Königin Gewürzgurken, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Snacks/Sonstiges: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Edeka Eiweißbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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