Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2016
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82,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 26,75g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 109,13g.
Frühstück: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, My Muesli Figurfit Müsli. Mittagessen: True Fruits Smoothie Pink, Loose Quäse. Abendessen: Marley Spoon Kartoffelknödel mit Pilz-Ragout und Panko-Bröseln. Snacks/Sonstiges: MAOAM Happy Fruttis, Kaffee mit Milch, Tic Tac Tic Tac. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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