Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 91,44g | Eiw: 130,25g | Kohlh: 198,79g.
Frühstück: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch, Bonaqa Wasser Medium. Mittagessen: Mineralwasser, Milch 1,5%, Haferflocken. Abendessen: Backbude Belegtes Brötchen, Mineralwasser, Naturella Apfel-Birnensaft, Buletten. Snacks/Sonstiges: Vivani Pfefferminz Schokolade, Zott Monte Balance, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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