Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2016
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70,8 kg
Bisher verloren: 91,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 161,71g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 20,17g.
Frühstück: Price's Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Challenge Salted Butter. Mittagessen: Bigelow Tea Green Tea, Great Value Sugar Free Fruit Punch Drink Mix, Sunny Meadow Boiled Egg, Farmer John Thick Cut Bacon, Great Value Apple Cider Vinegar. Abendessen: Chicken Leg (Skin Eaten), Fried Egg without Fat, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Challenge Salted Butter, Cauliflower Rice. Snacks/Sonstiges: Great Value Cherry Pomegranate Drink Mix, Daily Chef All Natural Pistachios. mehr...
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2726 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden und 12 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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blkbear's Gewichtsverlauf
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